loading...
فربکس - مطالب تفریحی و آموزشی
آخرین ارسال های انجمن
عنوان پاسخ بازدید توسط
چه نکاتی در مورد فواید و عوارض پروتز سینه در جراحی زیبایی سینه می دانید ؟ 0 256 filiph
کورتون در جراحی زیبایی بینی چه تاثیری دارد ؟ 0 237 filiph
هتل دلفین پالاس آنتالیا + ویدئو با لست تورز 0 228 areza59
جاذبه های گردشگری تایلند بخش اول با لست تورز 0 239 areza59
هتل سامایا دبی دیره + تصاویر با لست تورز 0 287 areza59
نکات مثبت و منفی جراحی زیبایی سینه 0 285 filiph
رفع شکستگی بینی با جراحی زیبایی بینی 0 206 filiph
تور دبی ویژه تعطیلات 22 بهمن | پرواز ماهان | 0 224 areza59
تور 2شب کیش | پرواز زاگرس | روژانو 0 259 areza59
تور تایلند ویژه بهمن ماه باپرواز عمان بمدت یک هفته| پرواز عمان ایر | عفیف گشت 0 233 areza59
تور نوروزی آنتالیا به مدت 6 شب و 7 روز | پرواز قشم ایر | گیتی آرا ایرانیان تصویر 0 306 areza59
تولید کالای خواب با بکارگیری تکنولوژی توپی کردن الیاف 0 290 saharh708
غواصي در آبهاي جزيره کيش 0 214 areza59
اوج هيجان با بانجي جامپينگ در تايلند 0 239 areza59
تور مالزی کوالالامپوربهمن ماه مدت:7شب|پرواز ایران ایر|ابر آسا با لست تورز 0 236 saharrahin
تور چین ب مدت 7 شب 0 246 honyaa
--تور مالزی-- 0 241 honyaa
تور دبی تاریخ رفت : 15 بهمن | پرواز ماهان | هور گشت پارس 0 243 areza59
تور آنتالیا ویژه عید نوروز 95 0 240 areza59
جت اسکي در جزيره کيش 0 274 areza59
رضا خورسند بازدید : 3656 دوشنبه 21 مرداد 1392 نظرات (0)

 

 

یکی از تصورات تقریبآ غلط در رشته بدنسازی این است که این ورزش در سنین پایین باعث توقف رشد قد میشود

و عده ی کثیری بر اساس این تصور غلط به سمت این رشته نمی روند

اما با رعایت چند نکته شما میتوانید در سنین نوجوانی هم به این رشته گرایش پیدا کنید

این تصور (سوختن قد) در صورتی تحقق میابد که شما در سنین نوجوانی یعنی 13 تا  16 سالگی در این رشته به اندازه یک فرد بالغ

تلاش کنید و به سختی ورزش کنید در این صورت مفاصل شما دچار آسیب میشود و از رشد شما کاسته میشود

 

نکات مهم:

 

 

 

بقیه در ادامه مطلب

درباره ما
بزرگترین پرتال سرگرمی فارسی زبانان
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    شما طرفدار کدام تیم خارجی هستید؟؟؟
    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 309
  • کل نظرات : 91
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 3505
  • آی پی امروز : 40
  • آی پی دیروز : 73
  • بازدید امروز : 107
  • باردید دیروز : 209
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 21
  • بازدید هفته : 2,594
  • بازدید ماه : 3,938
  • بازدید سال : 28,235
  • بازدید کلی : 888,758
  • کدهای اختصاصی